Olá Meninas, Como estão ??
Estive sumida por umas semanas mas aqui estou
novamente, a vida é corrida para todas nós certo ?? e temos que nos virar em 10
não é mesmo ??
Então é isso muitas coisas pra fazer muitas
atividades de fim de ano é ensaio, encerramento de grupos, aniversário,
formatura, casamento, noivado, praia, chácara e passeios (porque ninguém é de
ferro rsrs) então pra tudo isso temos de estar de bem com vida com o corpo e
com a mente.
Essas semanas que faltei aqui com vocês aconteceram
muitas coisas, coisas que acontecem com vocês também eu tenho certeza, o que
mais me preocupou nesses dias foi a saúde do meu filho, corri bastante em
médicos e fazendo exames, ainda não temos resultados nenhum, mas em nome de
JESUS não há de ser nada grave.
Então não pude cumprir com o que havia dito pra vocês
que iria começar a fazer algum tipo de exercício, e eu não vou mentir pra vocês
não consegui nenhum um dia ir às academias ao ar livre ou simplesmente caminhar
como a May sugeriu nesse post aqui era o meu plano mas não deu certo, e isso é bom pra vocês verem que não
é fácil, quando decidimos por uma coisa que será bom para nós muitos obstáculos
vem, mas como eu disse DESISTIR JAMAIS !!
Bom eu comecei com os ensaios de dança de natal que
foram bem produtivos e dá pra perder umas calorias . . .rsrs , a cada semana
que passa vão ser mais intensificados mas eu amo isso, então eu tenho certeza
que não vou ter tempo para exercícios regulares esse ano mas em Janeiro mesmo
quero começar.
Com tudo isso me vem um versículo a mente:
Ao homem pertencem os planos do coração, mas do
Senhor vem a resposta da língua.
Provérbios 16:1
Provérbios 16:1
Estamos nas mãos do senhor e devemos entregar tudo
que temos nas mãos dEle também ele sabe o que é melhor para nós!!
Continuo emagrecendo porém agora mais lento mas é
isso é normal ainda mais que não consegui associar os exercícios, estou
mantendo a reeducação alimentar cada dia se torna mais comum, esse mês inseri 2
itens novos no meu dia a dia o açúcar magro e arroz integral ainda estou
avaliando conto pra vocês na próxima.
Beijos Pri
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